Λίγα λόγια για την Φανή Τράικου

20150509_130058 (4) Η Φανή Τράικου έχει ιδρύσει και διαχειρίζεται την εταιρεία “Harmonia Coaching”. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Τα τελευταία χρόνια ζει στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας. Έχει πτυχίο στην Ψυχολογία και μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Υγείας και την Κοινωνική Ψυχολογία. Αυτή τη στιγμή ακολουθεί ένα δεύτερο μεταπτυχιακό στον τομέα της Ειδικής Εκπαίδευσης καθώς στοχεύει σύντομα να εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος. Είναι επίσημο μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Η Φανή έμαθε για τα οφέλη του διαλογισμού κατά τις προπτυχιακές σπουδές της όταν παρακολούθησε κάποια σχετικά σεμινάρια Θετικής Ψυχολογίας. Παρ’ όλα αυτά, ήταν κατά τη διάρκεια των μεταπτυχιακών σπουδών της στην Ψυχολογία της Υγείας και στην Κοινωνική Ψυχολογία όταν άκουσε για πρώτη φορά τον όρο “Mindfulness” (Στα ελληνικά «Ενσυνειδητότητα»). Σύντομα ενδιαφέρθηκε να μάθει περισσότερα για τις τεχνικές Ενσυνειδητότητας, τον Διαλογισμό και τον τομέα της Θετικής Ψυχολογίας. Πριν ακόμα τελειώσει το μεταπτυχιακό της είχε ολοκληρώσει ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα 8 εβδομάδων σχετικά με την «Επίγνωση της Ενσυνειδητότητας» (Mindfulness Awareness) (Mindfulness Extended) το οποίο δίδασκε ο Hugo Alberts, Mindfulness εκπαιδευτής και coach. Ακολούθησαν άλλα δυο σεμινάρια στους τομείς της Ενσυνειδητότητας, του Διαλογισμού και της Θετικής Ψυχολογίας τα οποία την βοήθησαν να συνειδητοποιήσει πως πιστεύει πολύ στη δύναμη του Διαλογισμού και στην ενδυνάμωση των θετικών σκέψεων και συναισθημάτων. Σύντομα θέλησε να εκπαιδευτεί κατάλληλα για να εργαστεί ως Mindfulness και Meditation coach. Γι’ αυτό φρόντισε ν’ αποκτήσει επαγγελματική πιστοποίηση στη χρήση της Ενσυνειδητότητας ως θεραπευτική μέθοδο, από την Irish Mindfulness Academy.

Πέρα από την ενασχόληση με τις τεχνικές Ενσυνειδητότητας και τον Διαλογισμό, η Φανή πάντα έτρεφε και εξακολουθεί να τρέφει αγάπη και σεβασμό στην ψυχοθεραπεία. Έτσι κατά διαστήματα παρακολούθησε πολύμηνα σεμινάρια τόσο στη Συστημική Θεραπεία όσο και στη Γνωστική – Συμπεριφορική Θεραπεία. Αυτή την περίοδο η Φανή ολοκληρώνει ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία και την Κοινοτική Πρακτική στο Ινστιτούτο Αφηγηματικής Ψυχοθεραπείας και Κοινοτικής Πρακτικής (Ι.Α.Ψ.) προκειμένου να λάβει την πιστοποίηση της Αφηγηματικής Ψυχοθεραπεύτριας από το Dulwich Centre της Αυστραλίας.

Η Φανή άρχισε να παρέχει συνεδρίες το 2015, στο γραφείο της στο Ρότερνταμ., κυρίως σε ομογενείς της Ολλανδίας. Επίσης με τον καιρό άρχισε να παρέχει τις υπηρεσίες της και μέσω επικοινωνίας από τον υπολογιστή (Skype sessions). Οι συνεδρίες παρέχονται στα ελληνικά και στα αγγλικά αλλά η Φανή ελπίζει ότι σύντομα θα παρέχει συνεδρίες επίσης στην ολλανδική γλώσσα.

Σύντομο Βιογραφικό

Πτυχίο στην Ψυχολογία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Μεταπτυχιακός τίτλος στην Ψυχολογία της Υγείας και την Κοινωνική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ, Ολλανδίας
Μεταπτυχιακός τίτλος στις Επιστήμες της Αγωγής (Κατεύθυνση: Ειδική Εκπαίδευση) από το Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Κύπρου

2 χρόνια μαθήματα Θεατρικής Εκπαίδευσης και Υποκριτικής στο Θεατρικό Εργαστήρι «Παράθλαση»

Πιστοποιητικό εκπαίδευσης 1 έτους στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία
Πιστοποιητικό Εξειδίκευσης «Γνωστική – Συμπεριφορική Θεραπεία: Θεωρία & Πράξη» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Βασική Πιστοποίηση Αφηγηματικής Ψυχοθεραπείας και Κοινοτικής Πρακτικής (αναμένεται) από το Dulwich Centre της Αυστραλίας

Πιστοποιητικό “Mindful Awareness Training”
Πιστοποιητικό “Use of Mindfulness as a therapeutic method”

Επίσημος Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων
Επίσημο μέλος στην STIBAG (Association of Alternative Doctors & therapists in The Netherlands)

Επιστημονικός συνεργάτης του Psychologynow.gr